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★北條一宇
（ほうじょう かずいえ）先生
プロフィール
昭和１７年生まれ、地元川口ご出身で
おじい様の代から川口で開業されて
おられます。ご出身校は慶応義塾大学
医学部外科学教室。
ご趣味は、テニス・マラソン・ゴルフと
スポーツに加え、アマチュア無線・
音楽と多才です。
連絡先：
川口市川口6-9-48
TEL 048-256-7731
http://www.ne.jp/asahi/houjyou/med/
e-Mail houjyou@med.email.ne.jp
バックナンバー
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| ドクター北條コラム |
［第11回］ ペットボトル症候群
喉の渇きをいやすために、ジュースや清涼飲料水をペットボトルで飲んでいませんか。
自動販売機があちこちにあり、清涼飲料のペットボトルを持ち歩き、水代わりにがぶ飲みする若者が増えています。子供のころから糖分の多い清涼飲料水を習慣的に飲んでいるなどの生活習慣がこの現象を起こして居ます。
ペットボトル症候群という名称は、容器そのものではなく、ペットボトルの中味であるブドウ糖を中心とした糖質の摂り過ぎにより起こることからつけられた病名で、砂糖が大量に入ったジュース、スポーツドリンク、コーヒー等の甘い飲料水を継続して摂取することで高血糖に陥り、ひどくなると突然、昏睡状態におちいり、死に至ることもあります。
 その過程を説明します。
多量の糖分をとると、血液中のブドウ糖が増えて血糖値が上がる。
↓
血糖値の急激な上昇 → 糖尿病性ケトアシドーシス（昏睡状態）
→ 死亡
↓
インシュリンの多量分泌（インシュリンは血糖を下げる作用が有ります）
↓
逆に低血糖状態になる。 → 体がだるくなったり、イライラしてくる。
↓
血糖値を上げようとアドレナリンが分泌される
↓
交感神経を刺激→興奮状態を起こし、ときに「キレて」爆発的な暴力行為を起こす。 |
糖尿病性ケトアシドーシスというのは、糖尿病の悪化した状態と考えてください。
高血糖は昏睡を引き起こす危険だけでなく、色々と身体に悪影響を及ぼします。
一般成人が１ 日に摂取していい糖分量は５０ グラムまでと言われてます。
ペットボトル１ 本（５００ｍｌ ）ですでに５０ グラムあります。夏の暑い日とかに２
本飲むともうそれで２ 日分です。この他に食事からの糖分も加算されます。
特に暑い夏頃に、喉が渇いた時に、口あたりのよいジュース、コーラ、サイダー、スポーツドリンクなどをたくさん飲むと、飲んだ直後は口の渇きもなくなり、気持ちよいのですが、直ぐに血糖値が上昇します。血糖が上昇すると口が渇くため、さらに清涼飲料水をついがぶ飲みするという悪循環になります。
炭酸飲料、コーラ、果汁飲料、コーヒー飲料などの糖質濃度は約１０％です。１．５リットルのペットボトル１
本で約１５０ｇの単純糖質を摂取することになります。体に良いと考えられているスポーツドリンクも例外ではありません。
これを１日２〜３本、毎日飲み続ける若者も少なくありません。そのため本来は中高年の病気である糖尿病が若いうちに発症してしまうことに成ります。
もともと糖尿病の素因を持っていたり、軽度の糖尿病の人が糖質を多量に摂取していると血糖値が高くなり、ますます糖尿病を悪化します。
ペットボトル症候群になる患者さんは、１０代から３０代の若い人で肥満の人が多く、もともと軽い糖尿病の方が多いのですが、なかにはそれまで全く無症状のため自分が糖尿病とわからなかった人もいます。あるいは健診等で高血糖や尿糖を指摘されていたにも関わらず、放置している人にも起こりやすいです。
こんな例も有りました。
当時１８ 歳の男性が、自宅で意識もうろうとなり、救急車で病院に運び込まれました。
ベッド上で、何とか医師の呼びかけに応じるものの何度も苦しそうにもがき昏睡状態でした。体重１２５kg、血糖値は１０４０（標準値は１００以下）で、糖尿病による意識障害と診断され、水分の点滴とインスリンの少量持続投与で血糖値は順調に改善しましたが、容体は回復せず呼吸不全のため１２
時間後に死亡しました。解剖の結果、肺動脈に血栓ができ、血流が完全に止まる肺梗塞（こうそく）を起こしていました。糖尿病では、血液が凝固しやすくなることがあり、高度の脱水状態が重なって起きたようです。
この男性は半年前から、糖尿病の前触れ症状と見られる激しいのどの渇きに襲われ、トイレの回数も増え、コーラやジュース類を１
日あたり３ 〜４ リットルも飲んでいました。
緊急入院の数日前には、４０ 度の発熱があり、近所の医師の往診を受けていました。
家族は、体格も大きく、大食漢だったため、清涼飲料水の取り過ぎには全く気付かなかった様です。その２
年前の健康診断では、異常はなかったとの事でした。
全部のペットボトルが悪いと言うのではなく、お茶とかは大丈夫です。
これからスポーツの秋を迎えます。まだ暑い日には特に汗をかくので水分補給が必要なのですが、水分補給する時もよく考えて、なるべくミネラルウオーターやお茶にするようにしてください。
◆清涼飲料水から糖分を摂りすぎないために
- 清涼飲料水を冷やしすぎない。
- 水がわりに飲まない。
- 食前に飲まない。
- 冷蔵庫に常備しない。
- コマーシャルに左右されない。
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◆北條胃腸科外科の特徴
消化器（胃・腸・肝臓・胆のう・すい臓・肛門）の外科を中心として、全身の健康管理をする事をモットーとしております。１９床の病床がありますので、消化器の手術は胃癌・大腸癌を始めとして、痔核・痔瘻に至るまで行っております。
内視鏡の検査は食事を採らずに来院すれば、殆どその日に検査が可能です。
生活習慣病（糖尿病・高血圧・高脂血症・等）、心臓疾患、骨粗しょう症、変形性関節症、変形性脊椎症の治療もそれぞれ専門医が担当しております。
救急指定施設ですので、緊急の場合は夜間でも受診が可能で、「やすらぎ訪問看護ステーション」にて訪問看護も行い、往診にも応じております。
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